DIFESA PERSONALE PER DONNE

Il corso permette di imparare un sistema di difesa flessibile e mira a sviluppare l'elasticità mentale necessaria a prevenire e intervenire, quando possibile, in situazioni di disagio quando purtroppo non si riesce ad evitare lo scontro fisico.

L'obiettivo è sviluppare le capacità fisiche, sensoriali e mentali, per conoscere meglio il nostro corpo e le nostre emozioni, così da avere maggiori possibilità di uscita da situazioni pericolose.

L'utilità delle tecniche che si apprenderanno nel corso è dimostrata da alcune statistiche effettuate, infatti il 90% delle vittime di aggressioni che oppongono resistenza mettono in fuga il loro loro aggressore.